9 Monate, 29 Tage
Nachdem ich eine Weile nichts mehr von mir hab hören lassen gibt es jetzt mal wieder ein Update.
Diesmal zeige ich euch ein paar Bilder aus der Schule. Die folgenden Fotos sind alle von Gym Class (Sport), wobei wir mit Coach May drei Tage die Woche ins Field House des Football Teams gehen und Gewichte heben. Die anderen Tage rennen wir oder spielen Ballspiele. Das Gewichteheben ist schon recht anstrengend:
Jeden Tag beginnen wir mit drei verschiedenen Weisen des Bauchmuskeltrainings. Das bereitet die meisten Schmerzen.
Anschliessend wird entweder Seil gesprungen, oder es werden geschwindigkeitserhöhende Übungen praktiziert (Wie zB. Ladder Drill oder Dot Drill), bevor es dann ans eigentlichte Gewichteheben und -Stemmen geht. Das Programm ist sehr vielseitig und es werden Hals- und Rückenmuskulatur genauso trainiert, wie Bizeps und Wadenmuskulatur.
Das Field House — Das Heim des Footballteams.
"Karakter ist, wer du bist, wenn dich keiner beobachtet", sagt ein Schild an der Eingangstür zum Umkleideraum.
Der Umkleideraum. In der Mitte befindet sich Chief Pride Maskottchen und Motivation unserer Schule. Daneben der Football Helm von Winfield High School, der wichtigste Konkurrent unseres Football Teams. In den Urinalen des Fieldhouses liegen Ws, sodass man auf Winfield auch pinkeln kann, davon mache ich ein ander Mal mal Bilder.
Chief Pride Wacht in der Mitte des Umkleideraum, wer auf ihn tritt, egal ob absichtlich oder versehentlich wird mit Liegestützen bestraft. Ist gerade kein Lehrer zur Stelle, sorgen Mitschüler schon dafür, dass die Strafe ordnungsgemäß erfolgt. Das nennt sich Stolz!
TEAM — Zusammen Erreichen Alle Mehr Nur eines der vielen Motivationsschildern im Field House.
Crunches gehören zum täglichen Bauchmuskeltraining.
Das bin ich, bevor ich zum Friseur ging. Jetzt sind meine Haare wieder ganz kurz.
Mein neuer persönlicher Rekord: 200lb., entspricht 90.7kg.
Einer der Footballspieler stemmte 181kg, bzw. 400lb.
Ansonsten war ich heute mit Erica im Park und anschließend im Kino, Shrek the Third schauen. Es war einer der besten Tage meines Lebens. Dieses Wochenende fahren wir nach Mineral Wells, wo wir Verwandte meiner Gastfamilie besuchen werden, mit denen ich mich sehr gut verstehe.
